Тайм-менеджмент. С чего начать, чтобы преуспеть?

2 нояб. 2017 г.
2 мин. чтения

Запись прямого эфира ищите на моей страничке Facebook и ловите полезности по теме. Периодически я пересматриваю свои цели и стараюсь понять, что именно мешает осуществлению задуманного. Такой анализ, а еще изучение разных систем планирования и применение их в своей жизни в течение уже более 7 лет помогли мне сформировать свой багаж инструментов успешного тайм-менеджмента. Ниже расскажу о тройке моих любимых.

Четко знать, что именно для тебя важнее всего на свете? Что зажигает твою душу и радует сердце?

Мы часто сами до конца не уверены, нужно ли нам заниматься тем, чем запланировали. Важно останавливаться и сверяться с компасом своей души. Так, например, последние несколько дней я все откладывала принятие решения о работе в центре иностранных языков. В голове была каша. Но как только я задумалась о своих ценностях, то поняла, что не хочу сейчас надолго оставлять дочку. И решение сразу всплыло на поверхность. Я выбрала продолжать заниматься ребенком в первую очередь, уделяя свободное время своей личной реализации. Именно так я вижу баланс в своей жизни.

Знать свои биоритмы. Когда твоя способность сворачивать горы на пике? А когда нет смысла активничать? Какой режим дня для тебя оптимальный?

Я не могла понять, почему нет энергии и настроения действовать в целом? Рано утром дочка будила меня. И начинался "день сурка". Не успев разлепить глаза и даже хотя бы умыться, я выполняла тысячу желаний маленького "монстрика". Так мне казалось. И раздражительность моя все копилась. А потом я попробовала поменять свой режим, и стала вставать раньше малышки. Это время оказалось для меня волшебным. Возможность начать свой день не торопясь, побыть в тишине с самой собой - огромный вклад в мою эффективность каждого дня. А еще бывает, что я ложусь поздно. Потому что вдохновение настигло, и вместо сна я стремлюсь скорее записать все идеи, что ко мне пришли. Тогда утром я прислушиваюсь к себе и позволяю иногда поспать подольше. Хотя вот недавно мне хватило даже четырех часов сна! Энергию давали вдохновляющие планы на день. Главный мой вывод в том, что нужно изучать себя. Делать максимум на пике активности и позволять расслабиться, когда это нужно.

Составлять списки дел для разного времени суток, разных дней недели, разного настроения и состояния.

Лично мне нравится выделять дни для уборки, для ухода за собакой, для изучения чего-то нового, для отдыха. Так я не пытаюсь сделать все и сразу и не забываю о важных, но не срочных занятиях. Так же есть списки отложенных дел, списки дел по проектам. А еще списки интересных занятий, которыми можно отвлечь дочку. Все это, если использовать в удовольствие и играючи, помогает не тратить время на раздумья. И каждую свободную минутку проводить эффективно. Но опять же, повторюсь, только без фанатизма.

Остальные фишки успешного планирования смотрите в записи прямого эфира.