Пост не про волшебную палочку и не про идеальную идеальность, а про счастье и продуктивность

Расскажу вам о своих главных принципах жизни. Именно они моя шлюпка и одновременно спасательный круг в потоке жизненных вызовов и испытаний.

💞 Стоп суете, дышим как можно глубже и размереннее. Расслабленность как родниковая вода для идей и успешного стечения обстоятельств. Плюс приятный бонус: именно в таком состоянии ненапряжения гораздо больше шансов ощутить и услышать себя и свои желания, насладиться красотой вокруг, общением с близкими. Каждым своим шагом и даже бездействием.

💞 Концентрация на главном. Понять, что важнее всего для тебя и максимально концентрироваться именно на этом. Время и энергия ограничены. Стоить осознавать на что, на кого и с какой целью ты их тратишь. Для меня это моё внутреннее ощущение потока, красота, чистота вокруг, свет и пространство, семья, близкие люди, которые поддерживают, новые интересные места, вкусная еда, домашняя выпечка, ароматный чай, душевные разговоры, творчество, прогулки, общение с тем, кто вдохновляет, обучение новому, написание текстов от сердца, слова поддержки сказанные точно во время, вера в чудо, ощущение связи с высшими силами.

💞 Делай меньше, но лучше. "Нет" - огромному списку дел, "да" - самой важной задаче дня в приоритетном на сегодня направлении. Этот принцип мне дался сложнее всего. Очень долго я считала, что нужно много действий для достижения успеха и просто загоняла себя. Да что скрывать. Я и сейчас, приступая к чему-то новому и важному легко могу уйти в бесконечное делание. Но сейчас гораздо быстрее включаю осознанность. Даю себе время на отдых, если чувствую, что загналась.

А вам близко что-то из того, что я перечислила? Делитесь, что поддерживает вас на плаву.